11 Ottobre 2022
Binge eating: cos’è e chi colpisce
Binge eating cause, sintomi, caratteristiche e opportunità terapeutiche: vediamo assieme come risolvere questo disturbo oggi sempre più diffuso nel mondo.
Autore: Ilaria
10 Ottobre 2022
I dolcificanti fanno ingrassare?
Dolcificanti fanno ingrassare? Servono davvero per dimagrire e ingerire meno calorie? A voi alcune informazioni utili che sicuramente cambieranno il vostro punto di vista sui dolcificanti artificiali.
7 Ottobre 2022
Trucchi per dimagrire e diete del momento
Trucchi per dimagrire: quali sono le tendenze alimentari maggiormente in voga negli ultimi anni, cosa va di moda, cosa fa bene e cosa forse è meglio evitare. Due chiacchiere sul tema delle diete.
5 Ottobre 2022
Dieta Sirtfood menu settimanale
Dieta Sirtfood menu settimanale: ecco come funziona la dieta Sirtfood, cosa si mangia e cosa no, se serve o meno per dimagrire e altre info utili, oltre alla ricetta del succo verde Sirtfood.
4 Ottobre 2022
Cibi a calorie vuote, quali sono
Cibi a calorie vuote: vediamo insieme cosa sono i cibi a calorie vuote, se servono a qualcosa e quanti di questi cibi possiamo mangiare.
30 Settembre 2022
Come risparmiare al supermercato: trucchi per una spesa lungimirante
Come risparmiare al supermercato? Fare la spesa è un obbligo e tutti vorremmo spendere meno ma mangiare sempre bene e adeguatamente. E allora come fare? A voi alcuni trucchi per fare la spesa.
29 Settembre 2022
Cosa succede se si mangia avena tutti i giorni?
Cosa succede se si mangia avena tutti i giorni? La tipica colazione inglese a base di avena, ovvero il porridge, sta spopolando anche in Italia. E’ buona, gustosa e diversa dal solito. Ma fa davvero così bene?
28 Settembre 2022
Cosa succede se mangi wurstel crudi
Cosa succede se si mangia wurstel crudi? Il pericolo di stare male veramente è davvero dietro l’angolo e prende il nome di listeria. Vediamo di che si tratta e come si manifesta.
27 Settembre 2022
Cosa succede se mangi troppo aglio?
Cosa succede al tuo corpo se mangi troppo aglio? L’aglio ha un sapore inconfondibile e c’è chi lo ama e chi no. Chi lo ama lo metterebbe ovunque. Ma cosa succede se si esagera? Scopriamolo assieme.
22 Settembre 2022
Guaranà per dimagrire: risultati garantiti
Assumere integratori di guaranà per dimagrire è davvero un’idea eccellente. Conosciamo meglio questa bellissima pianta rampicante tipica dell’America Latina, le sue proprietà e perchè è così potente nell’aiutarci a bruciare i grassi!