Autore: Ilaria

Come conservare l’avocado: così no!
3 Giugno 2022 2

Come conservare l’avocado: così no!

Di Ilaria

Come conservare l’avocado. Sembra una banalità, ma è sempre facile cadere in qualche errore. In particolare in uno portato alla ribalta da alcune news fuorvianti che stanno circolando sul web. Ecco quali.

Aromaterapia con oli essenziali: come fare
1 Giugno 2022 0

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Di Ilaria

Aromaterapia con oli essenziali, in cosa consiste e come eseguirla correttamente. A voi alcuni consigli d’uso sia per quanto riguarda le modalità di applicazione, sia per quanto concerne gli oli da mescolare ed abbinare tra di loro.

Cosa succede se mangi glutine
27 Maggio 2022 1

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Di Ilaria

Cosa succede se mangi glutine? Vediamo subito di rispondere a questa domanda. Distinguiamo tra celiachia e intolleranza e poi scopriamo anche quali sono gli esami da fare e quali sono gli alimenti naturalmente senza glutine.

Cosa mangiare per dimagrire davvero
27 Maggio 2022 0

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Di Ilaria

Cosa mangiare per dimagrire davvero? Alcuni consigli pratici e concreti senza troppe chiacchiere sui cibi da portare in tavola per gustare pasti sani e leggeri ma anche dimagrire!

Oli essenziali come usarli
23 Maggio 2022 3

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Di Ilaria

Oli essenziali come usarli? Scopriamo insieme cosa sono gli oli essenziali, come usarli al meglio, come creare una fragranza personale a partire dagli oli essenziali.

Masticare rosmarino fa bene: ecco perché
20 Maggio 2022 1

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Di Ilaria

L’avreste mai detto? Masticare rosmarino fa benissimo al nostro organismo su più fronti. E coccola persino il nostro benessere cognitivo. Vediamo dunque di scoprire in che modo questo è possibile.