Esperienze gastronomiche con l'Italia del Gusto
Diuretici naturali, quali sono? Quali sono le piante officinali che madre natura ci offre spontaneamente e che possono venirci in aiuto per assolvere all’obiettivo di drenare i liquidi e disintossicarci?
Igiene degli alimenti: conosciamo meglio due concetti chiave che hanno a che fare con l’igiene degli alimenti, la pastorizzazione e la sterilizzazione.
Cosa succede se mangi troppo sale? Alcune informazioni utili sul tema e dei consigli preziosi per rivedere il proprio stile alimentare in funzione della riduzione del sodio.
Cos’è la dieta Mind, pensata per rallentare l’invecchiamento cerebrale? E come funziona? Scopriamo assieme le caratteristiche ed i pregi di questo stile alimentare così sano in grado di coccolare la mente.
La dieta del digiuno consapevole va praticata con intelligenza e consente di perdere peso lavorando sulla capacità del proprio organismo di ridurre i grassi in modo naturale.