Esperienze gastronomiche con l'Italia del Gusto
Il digiuno intermittente non solo favorisce la perdita di peso, ma porta anche benefici metabolici, riduce l’infiammazione e promuove la salute cardiovascolare, offrendo un approccio olistico al benessere.
La dieta chetogenica 7 giorni, con il suo focus sull’alto consumo di grassi, moderato di proteine e basso di carboidrati, rappresenta un approccio efficace per favorire la perdita di peso e migliorare la salute metabolica.
Dieta chetogenica fa male? Riassumiamo pro e contro della famosa dieta chetogenica e scopriamo insieme perché e in che modo può essere considerata una scelta non sempre ottimale.
Dieta chetogenica cos’è? Di che si tratta? Scopriamo insieme cos’è la dieta chetogenica, come è strutturata, quali sono i suoi punti di forza e le su eventuali debolezze.
Menu settimanale per dieta chetogenica: Perle Di Gusto ne propone uno strutturato e ben organizzato per chi desidera approcciarsi alla chetogenica senza rinunciare ad alimentarsi in modo gustoso e saporito.
Proteine, integratori di proteine e acqua proteica, a cosa servono? Perché molte persone li ritengono importanti? Scopriamo insieme quali tipi di proteine esistono, come assumerle e perché.
Conosciamo insieme l’acqua proteica, un prodotto interessante da usare in determinati casi ed per determinate esigenze. A voi tutti i consigli e le avvertenze per l’uso.
Dieta chetogenica mediterranea, un interessante compromesso per chi ama la dieta mediterranea ma desidera ugualmente dimagrire e perdere peso con efficacia.
Chetoni esogeni fanno male o no? Si possono assumere con tranquillità? In che dosi? E che tipo di dieta bisogna associare? A voi tutte le risposte.
Menu chetogenico, cosa mangiare e cosa non mangiare? Vi diamo alcune indicazioni generiche ed altre più specifiche sul tema. A voi!