13 Ottobre 2022
E’ vero che i cibi con carboidrati a cena fanno ingrassare?
Cibi con carboidrati a cena, fanno male o fanno bene? E’ possibile mangiarli qualche volta? Vediamo cosa dice la scienza a proposito dei carboidrati, perchè si dovrebbero o non si dovrebbero mangiare e quando.