16 Settembre 2021
La ricetta della pizza chetogenica
Pizza chetogenica, come si prepara, qual è la ricetta, a chi piace? Impariamo a prepararla insieme e testiamola subito anche nei confronti dei nostri commensali più scettici!
Tag: dieta chetogenica
23 Agosto 2021
La dieta chetogenica, chetosi e digiuno
Sette consigli utili per praticare la dieta chetogenica in modo corretto facendo del bene al proprio corpo con intelligenza, e qualche approfondimento sulla pratica del digiuno intermittente.
5 Luglio 2021
Digiuno intermittente, cos’è ed esempi pratici
Piccola guida al digiuno intermittente: come farlo, in che modo, perchè. Spiegiamo anche i concetti di chetosi, autofagia e vediamo quali alimenti consumare.
17 Giugno 2021
Come dimagrire con il caffè bulletproof
Il suo nome è caffè Bulleproof ed è la bevanda ideale per la colazione di chi desidera perdere peso, mandare il corpo in chetosi e bruciare grassi facilmente.
8 Giugno 2021
Dieta chetogenica, menu di esempio
Oggi parliamo di dieta chetogenica: a voi un piccolo menu di esempio e qualche consiglo per alimentarsi correttamente volendo seguire una dieta chetogenica con pochi carboidrati.
3 Giugno 2021
Come andare in chetosi e dimagrire facilmente
Ecco come andare in chetosi e dimagrire facilmente. Spieghiamo in parole semplicissime come fare ad indurre il corpo ad andare in chetosi ed a cominciare subito già dalle prime 24 ore a bruciare i grassi in eccesso.