4 Ottobre 2024
Dieta chetogenica gratis, piano da seguire
La dieta chetogenica è un piano alimentare caratterizzato da un elevato apporto di grassi, un moderato consumo di proteine e un basso contenuto di carboidrati. Questo approccio favorisce la chetosi, promuovendo la perdita di peso e migliorando l’energia e la chiarezza mentale.