12 Novembre 2024
Cosa succede se mangi verdura lavata male o insalate in busta
Cosa succede se mangi verdura lavata male o insalate in busta? Esistono pericoli concreti per la salute oppure il nostro sistema immunitario è davvero pronto a tutto?
Tag: verdura
13 Marzo 2023
Dieta anti endometriosi, cosa mangiare giorno per giorno
Dieta anti endometriosi, come strutturarla, come pensarla e concepirla? Quali alimenti prediligere e quali invece no? A voi alcune informazioni utili per chi soffre di endometriosi e vuole aiutarsi a stare meglio anche con la dieta.
9 Febbraio 2023
Dieta flexitariana, cos’è
Dieta flexitariana, una dieta che vale la pena di conoscere più da vicino: si basa sull’introduzione di frutta e verdura di stagione, cereali integrali, ma anche carne e pesce, senza però esagerare. Parola d’ordine buon senso!
16 Gennaio 2023
Mangiare vegano, perchè?
Mangiare vegano, perché farlo? Ognuno ha le sue ragioni, valutarla non è cosa strana ma anzi può essere una scelta di benessere per se stessi e per il pianeta. A voi alcune info sul tema.